Bước đầu tiên để đạt được một cái gì đó là đặt mục tiêu. Bạn không thể đạt được bất cứ điều gì trừ khi và cho đến khi bạn xác định kết quả. Thiết lập mục tiêu là rất quan trọng, nhưng, vào cuối ngày, nó chỉ là một phần nhỏ của câu đố. Một phần, nơi mà hầu hết chúng ta dường như bỏ cuộc. Chúng tôi từ bỏ vì đạt được mục tiêu không đơn giản như chuyển từ điểm A sang điểm B. Nó giống như đi từ A đến Z, với mọi chữ cái khác ở giữa đại diện cho một rào cản. Nếu bạn muốn đạt đến điểm Z, bạn cần một thứ gì đó giúp bạn có trách nhiệm trong toàn bộ quá trình, đồng thời, cho bạn thấy tiến trình bạn đã đạt được, để bạn không bị thất vọng. Đó là nơi các ứng dụng cài đặt mục tiêu đến với sự giúp đỡ của chúng tôi.
Họ giữ cho chúng tôi có trách nhiệm, theo dõi tiến trình của chúng tôi và giúp chúng tôi hình thành các thói quen cần thiết để đạt được mục tiêu của chúng tôi. Vì vậy, nếu bạn có một mục tiêu mà bạn muốn đạt được, đừng chờ đợi những năm mới bắt đầu. Bắt đầu ngay bây giờ và để 6 ứng dụng cài đặt mục tiêu tốt nhất này cho Android và iPhone để giúp bạn đạt được chúng.
Lưu ý: Những ứng dụng này không theo thứ tự cụ thể. Chọn một trong đó phù hợp nhất với nhu cầu và yêu cầu của bạn.
Ứng dụng theo dõi mục tiêu và thiết lập mục tiêu tốt nhất
1. Habitica: Gamify Nhiệm vụ của bạn
Tôi muốn bắt đầu danh sách ứng dụng cài đặt mục tiêu tốt nhất với một trong những ứng dụng yêu thích của tôi, Habitica. Nếu bạn đã từng là một fan hâm mộ của game RPG, bạn sẽ thích sử dụng ứng dụng này. Ứng dụng lấy các yếu tố trò chơi từ game nhập vai và kết hợp nó với các nhiệm vụ của bạn . Trong ứng dụng, bạn sẽ tạo một hình đại diện, lấy bánh răng và hàng hóa và tăng cấp giống như trong các trò chơi RPG. Tuy nhiên, bạn không chiến đấu với đối thủ để kiếm kinh nghiệm và vàng, bạn kiếm được chúng bằng cách hoàn thành nhiệm vụ của mình. Có ba loại nhiệm vụ: Nhật ký, Thói quen và To-Dos . Tờ nhật báo và To-Dos là tự giải thích. Bất cứ khi nào bạn hoàn thành chúng, bạn kiếm được điểm thưởng.
Loại nhiệm vụ thứ ba được gọi là Thói quen và đó là nơi ứng dụng giúp bạn xây dựng thói quen mới. Các thói quen có thể là tích cực hoặc tiêu cực . Thói quen tích cực là thứ mà bạn muốn hòa nhập vào cuộc sống hàng ngày như tập thể dục, trong khi thói quen tiêu cực lại trái ngược với điều đó. Đó là một cái gì đó bạn muốn bỏ, ví dụ, hút thuốc. Ứng dụng theo dõi mọi thứ và phần thưởng và trừng phạt bạn trên cơ sở các nhiệm vụ của bạn. Nếu bạn không hoàn thành nhiệm vụ đúng hạn, ứng dụng sẽ trừng phạt bạn bằng cách giảm sức khỏe và kinh nghiệm của bạn. Phần trừng phạt là điều khiến ứng dụng này vượt lên trên các ứng dụng khác đối với tôi. Nó giữ cho tôi đi đúng hướng bằng cách thưởng cho thành tích của tôi và trừng phạt sai lầm của tôi.
Habitica đã giúp tôi rất nhiều bằng cách thu hút các game thủ bên trong tôi. Nếu bạn cũng yêu thích các game RPG, thì ứng dụng này sẽ là ứng dụng cài đặt goa tốt nhất cho bạn. Tuy nhiên, có một tính năng lớn bị thiếu trong ứng dụng này, điều mà tôi vô cùng nhớ. Ứng dụng không cho phép bạn theo dõi đồ họa tiến trình của bạn theo thời gian. Tất nhiên, bạn biết bạn đang tiến bộ, khi bạn kiếm được và lên cấp. Nhưng, một đại diện đồ họa là cần thiết, nếu bạn muốn thấy sự tiến bộ của bạn theo thời gian. Nếu tính năng đó được bao gồm, tôi sẽ giới thiệu ứng dụng này cho mọi người. Nhưng việc thiếu tính năng cụ thể này làm cho ứng dụng này có một chút thích hợp và khó để giới thiệu cho mọi người.
Cài đặt: Android, iOS, (miễn phí khi mua trong ứng dụng)
2. Bước tiến: Theo dõi thói quen cho các mục tiêu hàng ngày và cuộc sống
Strides có lẽ là ứng dụng thiết lập mục tiêu được đóng gói tốt nhất và nhiều tính năng nhất trong danh sách. Trong khi hầu hết các ứng dụng tập trung nhiều hơn vào khía cạnh mục tiêu cá nhân, Strides tạo ra sự cân bằng rõ ràng giữa các mục tiêu cá nhân và chuyên nghiệp . Khi bạn đang thêm mục tiêu, ứng dụng sẽ hỏi bạn liệu mục tiêu đó có phải là Thói quen, Số hoặc Dự án hay không . Tùy chọn Habit chỉ đơn giản cho phép bạn chọn một thói quen bạn muốn xây dựng. Tất cả bạn cần làm, là chỉ định thời gian và sự lặp lại cho các nhiệm vụ, và nó sẽ theo dõi tiến trình của bạn. Tùy chọn số là khá tự giải thích. Về cơ bản, nó cho phép bạn thiết lập các mục tiêu số như tiết kiệm, giảm nợ, giờ đọc, v.v.
Tùy chọn dự án là nơi bạn có thể tạo các mục tiêu chuyên nghiệp của mình. Bạn có thể tạo các dự án và cũng đặt nhiều mốc quan trọng trong một dự án . Mỗi cột mốc có thể được chỉ định khoảng thời gian cụ thể của riêng mình. Khi bạn hoàn thành cột mốc, tiến trình được phản ánh trong ứng dụng. Ứng dụng sẽ gửi cho bạn thông báo bất cứ khi nào có nhiệm vụ, đảm bảo rằng bạn không bao giờ quên hoàn thành nhiệm vụ của mình. Tôi cũng thích tính năng thanh trạng thái. Thanh lấp đầy và cho bạn thấy sự tiến bộ chỉ trong nháy mắt. Các thanh cũng được mã hóa màu. Thanh màu xanh lá cây có nghĩa là bạn đang đi đúng hướng trong khi thanh màu đỏ có nghĩa là bạn đứng sau lịch trình thời gian của mình.
Nói chung, ứng dụng theo kịp bạn dù bạn muốn theo dõi mục tiêu cá nhân hay chuyên nghiệp. Tuy nhiên, nhiều tính năng bị khóa đằng sau phiên bản cao cấp có giá hơi cao. Bạn có thể sử dụng phiên bản miễn phí để dùng thử ứng dụng và mua phiên bản đầy đủ khi bạn hài lòng với hiệu suất của nó.
Cài đặt: iOS (miễn phí, 4, 99 đô la / tháng)
3. HabitHub - Theo dõi thói quen và mục tiêu
HabitHub tuân theo nguyên tắc đơn giản và các vệt. Đôi khi mọi người không muốn một cái gì đó phức tạp như Habitica và chỉ cần thứ gì đó giúp họ theo dõi thói quen và tiến bộ hàng ngày mà không cần thêm bất kỳ điều gì. Đối với họ, HabitHub có thể hoạt động tốt. Nói một cách đơn giản, ứng dụng cho phép bạn thêm mục tiêu, theo dõi tiến trình làm thêm giờ của mình và hiển thị nó trong một biểu đồ sọc rất dễ hiểu . Bạn có thể thêm các hành động bên trong các mục tiêu và chỉ định thời gian khi bạn muốn thực hiện chúng. Sau đó, ứng dụng sẽ theo dõi tất cả dữ liệu và hiển thị cho bạn ở dạng đồ họa.
Tôi cũng thích hệ thống phần thưởng trong ứng dụng. Bạn có thể tùy chỉnh các phần thưởng theo ý thích của mình để giữ cho mình có động lực mỗi ngày . Ví dụ: bạn có thể thêm Game Watch Of Thrones - 1 Tập trò chơi cho mỗi chuỗi 7 ngày. Vì vậy, bạn biết rằng nếu bạn muốn xem tập GoT mới nhất ngay khi phát hành, bạn sẽ phải hoàn thành nhiệm vụ. Mặc dù không có gì ngăn cản bạn xem tập phim, loại hệ thống phần thưởng này mang lại trách nhiệm. Ngoài ra, bạn càng sử dụng hệ thống, bạn sẽ càng bắt đầu quen với nó.
HabitHub là một ứng dụng rất hay giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Ứng dụng này miễn phí sử dụng với phiên bản cao cấp để mở khóa tính năng bổ sung. Phiên bản miễn phí giới hạn bạn chỉ có 5 mục tiêu hoặc thói quen. Phiên bản cao cấp loại bỏ những hạn chế này và thêm một số tính năng bổ sung như đồng bộ hóa trực tuyến và hỗ trợ chủ đề . Ứng dụng này hiện chỉ khả dụng cho Android, với phiên bản iOS được thiết lập để phát hành trong tương lai gần.
Cài đặt: Android, sắp ra mắt trên iOS (miễn phí, 4, 99 đô la)
4. Tuyệt vời: Tạo động lực cho tôi!
Nếu bạn là một người không chỉ cần một ứng dụng thiết lập mục tiêu mà là thứ gì đó cũng đóng vai trò là một huấn luyện viên để hướng dẫn bạn đi đúng hướng, Tuyệt vời là lựa chọn tốt nhất của bạn. Tốt nhất cho người muốn mang lại thay đổi tích cực trong cuộc sống cá nhân của mình nhưng không biết bắt đầu từ đâu. Ứng dụng này hướng dẫn bạn với các bài giảng nhỏ bằng âm thanh và bằng văn bản, cả hai đều thúc đẩy và cung cấp thông tin cùng một lúc. Giữ đúng với mô tả của nó, ứng dụng đưa bạn vào một hành trình thay đổi bản thân bằng cách thấm nhuần thói quen lành mạnh. Điều tốt nhất là ứng dụng không chỉ liên quan đến thể chất mà còn cả về tinh thần.
Đến bây giờ bạn hẳn đã hiểu rằng ứng dụng này không dành cho những người muốn theo dõi các mục tiêu liên quan đến công việc của họ, mà là cho họ, những người muốn có một cuộc sống lành mạnh. Một điều tốt về ứng dụng là nó bắt đầu bằng một thứ gì đó thực sự nhỏ (nhỏ như uống nước vào buổi sáng khi bạn thức dậy) và sau đó xây dựng thói quen khi bạn tiến bộ. Ứng dụng sử dụng khái niệm hài lòng tức thì vì lợi ích của người dùng. Nếu bạn đang tìm kiếm một cuộc sống lành mạnh, nhưng bạn không biết bắt đầu từ đâu, bạn nên bắt đầu với Tuyệt vời.
Cài đặt: Android, iOS (Beta); (miễn phí khi mua trong ứng dụng)
5. Năng suất - Nhắc nhở theo dõi và mục tiêu theo thói quen
Nếu bạn đang sử dụng iPhone, Productive, theo ý kiến của tôi, là một trong những ứng dụng thiết lập mục tiêu / thói quen tốt nhất bạn có thể nhận ngay bây giờ. Ứng dụng này có giao diện theo chủ đề tối đẹp, dễ dàng điều hướng và di chuyển. Bạn có thể sử dụng cử chỉ để kiểm soát hầu hết các hành động bên trong ứng dụng. Bạn có thể thêm thói quen hoặc mục tiêu của mình và sau đó theo dõi tiến trình hàng ngày của bạn. Ứng dụng cho phép bạn thêm lời nhắc cho các tác vụ để bạn không bao giờ quên thực hiện chúng . Ứng dụng đã đi kèm với một vài nhiệm vụ được cài đặt sẵn như Sức khỏe, Thể hình, Sở thích, v.v. Bạn có thể chọn từ chúng hoặc bạn có thể tạo mục tiêu của riêng mình. Tôi cũng thích tính năng mà ứng dụng này cho phép tôi thêm các biểu tượng khác nhau cho các tác vụ khác nhau .
Ứng dụng này miễn phí sử dụng, nhưng cũng giống như HabitHub, nó hạn chế số lượng mục tiêu bạn có thể tạo và theo dõi. Khi bạn nâng cấp lên phiên bản cao cấp, bạn có thể thêm số lượng mục tiêu không giới hạn. Ngoài ra, chỉ những người dùng cao cấp mới có thể thấy tiến trình cho các mục tiêu riêng lẻ, các thành viên miễn phí chỉ có thể thấy tiến trình chung. Ngoài ra, các thành viên cao cấp có khả năng thấy sự tiến bộ của họ qua tuần. Họ cũng có khả năng khóa ứng dụng bằng mật mã. Phiên bản miễn phí của ứng dụng Productive là tốt, nhưng phiên bản cao cấp thực sự bổ sung rất nhiều lợi ích so với phiên bản miễn phí. Nếu bạn nghiêm túc về việc theo dõi mục tiêu của mình, tôi chắc chắn sẽ khuyên bạn nên sử dụng phiên bản cao cấp của ứng dụng này.
Cài đặt: iOS (miễn phí khi mua trong ứng dụng)
6. Vòng lặp - Theo dõi thói quen
Năm ứng dụng thiết lập mục tiêu hàng đầu được đề cập trong danh sách này sẽ giúp hầu hết các bạn theo dõi mục tiêu của mình. Tuy nhiên, tất cả các ứng dụng được đề cập ở trên là các ứng dụng phải trả tiền. Bạn có thể sử dụng phiên bản miễn phí của họ, nhưng điều đó hạn chế số lượng mục tiêu bạn có thể theo dõi cùng một lúc. Nếu bạn đang tìm kiếm một ứng dụng miễn phí, không có bất kỳ hạn chế nào, Loop for Android là một lựa chọn tuyệt vời. Ứng dụng này đi theo ngôn ngữ thiết kế tối giản với chế độ tối sẵn có. Bạn có thể thêm mục tiêu của mình và thiết lập sự lặp lại công việc. Tất cả các mục tiêu của bạn đều có mặt trên màn hình chính cho phép bạn đánh dấu tiến trình của mình một cách nhanh chóng. Nếu bạn muốn xem tiến trình của mình cho một mục tiêu cá nhân, chỉ cần nhấn vào nó. Tôi thích cách Loop hiển thị tiến trình tổng thể của bạn. Bạn có thể xem tiến trình trên biểu đồ hoặc trên lịch hàng tháng .
Ứng dụng này cũng có một tiện ích tuyệt vời mà bạn có thể đặt trên màn hình chính để truy cập ngay vào dữ liệu theo dõi mục tiêu của mình. Tôi phải thừa nhận rằng đối với một ứng dụng miễn phí, Loop hoàn toàn tốt hơn mong đợi của tôi. với những hạn chế nhất định khiến tôi không thể đưa nó lên cao hơn trong danh sách. Nhược điểm lớn nhất của việc sử dụng Loop là không có hỗ trợ sao lưu và đồng bộ hóa trực tuyến . Điều này có nghĩa là nếu bạn làm hỏng hoặc mất thiết bị, bạn sẽ mất tất cả dữ liệu của mình. Bạn có khả năng xuất thủ công dữ liệu của mình để giữ làm bản sao lưu, nhưng điều đó sẽ gây rắc rối, vì dữ liệu sẽ thay đổi hàng ngày. Tuy nhiên, đối với một ứng dụng miễn phí, Loop có hầu hết mọi thứ đúng. Nếu bạn đang tìm kiếm một ứng dụng miễn phí, không có lựa chọn nào tốt hơn ngoài đó.
Cài đặt: Android (miễn phí)
Đặt mục tiêu và đạt được chúng thông qua các ứng dụng thiết lập mục tiêu tốt nhất
Bạn cần phải có một kế hoạch nếu bạn muốn đạt được bất kỳ mục tiêu nào trong cuộc sống của bạn. Không có vấn đề gì nếu mục tiêu của bạn là cá nhân hoặc chuyên nghiệp, cách duy nhất để đạt được chúng là bằng cách hình thành thói quen làm việc thường xuyên để đạt được chúng. Các ứng dụng thiết lập mục tiêu được đề cập trong danh sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. Vì vậy, hãy chọn ứng dụng thiết lập mục tiêu tốt nhất phù hợp với nhu cầu của bạn. Ngoài ra, cho bạn biết suy nghĩ của bạn về khái niệm thiết lập mục tiêu. Bạn đã bao giờ đặt mục tiêu của mình và tôi không có ý chỉ trong suy nghĩ của bạn. Nếu có, bạn đã bao giờ sử dụng một ứng dụng thiết lập mục tiêu trước đây chưa? Nếu bạn có, hãy cho chúng tôi biết những người bạn yêu thích trong phần bình luận bên dưới và nếu không, hãy thử một trong những điều này, họ có thể giúp bạn theo nhiều cách hơn bạn nghĩ.
